13:14 (avslutad 16:10)

Postade en selfiesamling på Instagram idag och möttes av så mycket snällhet. Sociala medier kan verkligen vara en vacker plats. Det finns så fina, genuina själar där som jag aldrig mött i verkligheten men som ändå ger mig så mycket helt kravlöst. Önskar jag en dag kan ge lika mycket tillbaka.

Jag somnade när jag skrivit sista meningen i förra stycket. Tröttheten bara kom över mig som om det lades en slöja över mitt huvud. Sov sittandes framför Unga Mammor i tvåsitssoffan i mitt flickrum fram till mamma härjade in med dammsugaren och jag sluddrade fram, halvt vaken, att jag ville ha vatten och en chokladboll. Blir jämt så sötsugen när jag vaknar från naps på dagen.

Nu kedjeröker jag i skuggan på altanen. Stänger ute pratet omkring mig och försöker bestämma restaurang inför kvällen. Är verkligen inte hungrig eller sugen på något. Vill mest bara sova, kanske äta lite baguette med aioli framför en koreansk skräckfilm jag funnit om en mamma som äter foster som dumplings för att bli fertil. Men jag är pappas sällskap och har således inget annat val än att åka med till ett litet samhälle av hans val och placera mig på en restaurang med en tallrik framför mig.

Ryggen värker ännu. Det här värkskovet verkar aldrig vara över, kanske är det bara det nya normala. Något att vänja sig vid, att sluta knapra citodon mot. Acceptera som en del av vardagen. Det skrämmer mig. Vill verkligen inte att det ska vara något annat än ett ovanligt långdraget och illa skov.

Handlade dekorativa växter för 1200:- idag. Alltså, fejkväxter. Glömde ta hänsyn till prislapparna. Fick ångest på vägen hem och lämnade sedan tillbaka 2/3. Resterande ska jag använda till lampan jag bygger av en stor gren. Är i en period där jag inbillar mig att jag inte bara är kreativ utan även händig samt har ett öga för komposition & inredning. Det kan bara gå fel.

Torsdag imorgon. Det innebär att jag får träffa Nathalie igen efter mer än sex veckor ifrån varandra. Blir varm i hjärtat av det.

Nu har jag valt restaurang. Pappa Blå.

Då åker vi.

If the world was mine I would watch it crumble
– Meechy Darko in Afterlife by Flatbush Zombies

00:37

Doppar små bitar baguette i aoli. Något av det godaste jag vet. Äter det flera dagar i veckan till middag, vilket är mindre bra. Njuter halvt av smakerna, längtar halvt till semestern är över och kostplanen tar vid igen.

Slötittar på Down a Dark Hall. Har ingen uppfattning om den än men det stod mellan den, ännu ett avsnitt av Normal People som jag blivit så besviken på eller en asiatisk skräckfilm. Och jag vill kunna multitaska så det fick bli det engelsktalande alternativet, dessutom det som inte var en skam i jämförelse med litteraturen den är baserad på.

Har färgat håret. Gråsvart. Fast blev mest svart och lite lila i hårbotten? Bryr mig helt ärligt inte så hemskt mycket så det är säkert okej. Hår är bara hår. Förr grät jag i provrum efter frisörbesök där det klipptes fler centimeter än jag önskat. Idag tänker jag att det växer ju ändå ut igen tillslut. Livet är långt nog för att håret ska hinna bli långt.

Rensar mobilen. Har flera tusen screenshots, framför allt memes. Började med att rensa år 2021. Skrev listor med böcker jag ska läsa, filmer och serier som ska ses, hudvård att testa. Allt utifrån tips jag printscreenat. Blev hundratals tips på ovanstående samt poddar, sommarprat, smink, tv-spel och hårprodukter. Nu publicerar jag memes dagligen för att bli av med de jag sparat de senaste sju månaderna. Sen kan jag ta tag i år 2020. Ett fint år, så fint att det kommer bli smärtsamt. Så jag låter 2021 ta lite extra tid.

Jag och Ylva hamnade inne i det mörka hörnet av internet som avhandlar Reborn Dolls. Alltså dockor som ser ut som mänskliga barn och används för rollspel eller som substitut när ägaren, eller (oftast) ”mamman”, inte kan få barn eller har förlorat barn. Det sägs fungera väl som terapi och att de flesta vet att dockorna inte är äkta barn. Det känns dock tveksamt om alla verkligen har en sådan verklighetsförankring när man väl studerar deras Instagramkonton: fantasin har blivit den nya verkligheten. Den bekvämare, den lyckligare. Det ger mig blandade känslor av obehag, tragik, empati och lite skratt. Nu kan jag ju ha extra svårt att se det positiva i dessa dockor på grund av att jag sett båda säsongerna av The Servant, en skräckserie som handlar just om en mamma som förlorar sitt barn och sedan får för sig att dockan som ersatt det är levande.. För övrigt rekommenderas första säsongen starkt. Bland annat M. Night Shyamalan ligger bakom den, geniet vi alla känner till.

Imorgon ska min mamma ha en fest för sina vänninor. Pappa & jag ska fly huset till någon plats utanför Kalmar. Han ska bjuda på middag och jag ska nog ta en drink och röka för många cigaretter när jag blir onykter. Innan dess har jag ett prov att lyckas med, ett bad att ta med Sara och en bok om ålar att läsa ut.

Ögonen klipper nu. Filmen väntar och sängen därefter. Puzz haj blåggen

23:19

Om du hade fått en dotter nu, vad hade du döpt henne till?

Isabeli eller Selina.

Har du bra självförtroende?

Nja. Inte direkt bra men jag arbetar aktivt på att förbättra det!

Nämn tre saker på din att-göra-lista?

1. Göra mitt fjärde prov i psykologi om Kognition & Perception. 2. Färga min utväxt. 3. Läsa klart Ålevangeliet.

Vad skulle du vilja heta om du föddes som det motsatta könet?

Sergei eller Eli

Vad väljer du, Max eller McDonalds?

McDonalds utan tvekan. Tycker Max är högst överskattat!

Hur uppvaktar man dig?

Man tar initiativ. Är öppensinnad, generös, tålmodig, social. Spelar inga spel utan kör med ärlighet och öppna kort. Jag kan behöva tid och att slippa ta intiativ själv men för den som väntar är det värt det.

Har du rykten efter dig?

Absolut, det finns nog några stycken. Inget som berör mig längre alls. Tragiska människor bara.

Din absolut sämsta egenskap?

Prokastinerar. Litar för lätt på andra. Naiv.

Din bästa egenskap?

Tror gott om omvärlden. Ger aldrig upp.

Kan man vara vän med sitt ex?

Det kan man. Men jag vill inte.

Hade du kunnat ha distansförhållande?

Inte just nu, nej. Då om det gäller en längre distans, förstås.

En vacker person?

Maria Pedraza.

Ett boktips?

Normala Människor av Sally Rooney

Bäst just nu?

American Horror Stories. Äntligen! Saknat en riktigt bra skräckserie och denna verkar nästan nå upp till samma kvalitet som originalet, AHS.

En superkraft du skulle vilja besitta?

Stanna tiden

Det vackraste djuret i världen?

Snöleopard eller panter måste jag nog säga.

Din drömbostad?

Det vet jag faktiskt inte. Inte mer än att jag vill att den ska ligga nära havet och naturen samt ha stora fönster så det släpps in mycket ljus. Gärna med tillhörande plats för djur så som höns, hästar, alpackor, får. Och inte nödvändigtvis i Sverige.

Finaste frisyren?

Alla Brigitte Bardots frisyrer.

Det mest fascinerande du vet?

Människor. Själen. Fysiken. Parasiter. Kärleken & smärtan.

Din drömpartner beskriven med tre ord?

Lojal. Rolig. Förstående.

En vacker bild?

Sommarkväll i juli

20:35

Bestämde mig för att ändra bloggens syfte lite. Från att ha varit i grund och botten en skönhetsblogg blandat med bilder från vardagen är den numera endast till för inlägg om livet i litet & stort. Skönhetsaspekten sköts ändå bäst på Instagram (@ melglowdys).

För övrigt var det ett tag sen jag var online här. Behövde en paus från allt som kändes annat än kravlöst ett tag, så även bloggen. Nu känns det annorlunda och jag kan kanske skriva lite mer här framöver.

Halva sommaren har rusat förbi och jag har gjort absolut ingenting samtidigt som jag hittat på en massa småsaker. Framför allt har jag blickat inåt. Mot välmående, mot att växa. Mot att välja min väg något mer genuint mot mitt hjärta denna gång. Det känns fint att faktiskt känna ett lugn inför framtiden för en gångs skull, och ett lugn över sig själv som person. Att veta att man är på rätt väg även om man inte vet vart man är på väg.

Det har också stundvis varit tufft. Vissa dagar har det känts övermäktigt att bara vara. Då har jag krupit ihop i sängen och sovit bort alla timmar som är mina ovänner. Haft turen att alltid vakna till en bättre dag tillslut.

Jag har läst massor av böcker. Hade som mål att läsa 10st i sommar men är nog snart uppe i det trippla. Nattavaara, Institutet, Himmelsdalen, Det handlar om dig och Allt vi inte sa är de jag kan rekommendera mest.

Jag har också varit på utflykter. Till gårdsbutiker med egenslungad honung, på caféer med hembakta chokladbollar och på vackra kulturplatser som visat minnen från forntiden eller surrealistiska fotografier. Jag har badat endast en gång och skäms lite över det. Jag har shoppat upp mitt CSN när jag blev kär i två väskor, en från Dior och en från Gucci. De finns båda i min ägo nu. ❤ Jag har sett solen gå upp och ibland tyckt det var vackert, ibland betraktat det med ångest. Jag har tillbringat efterfester med att ge råd, äta McDonalds och kolla Scarface, och gråta. I den ordningen. Jag har varit i Malmö hos Ylva, spelat It takes two, åkt till en sjö i en skog, ätit frozen yoghurt, kedjerökt i hennes fönster och tittat på sjuka filmer. Exakt så som vi umgås bäst. Jag har dejtat och ångrat mig. Jag har tränat och överansträngt mig. Jag har inte läkt min fot än. Jag har saknat min bästa vän som jag inte träffat på sex veckor på grund av utlandsresor och corona. Jag har rensat mobilen och det tog ett jäkla tag. Jag har sett serier som fångat mig och som varit slöseri med tid. Jag har lyssnat på sommarprat och blivit solbränd. Jag har druckit vin i månskenet och skrattat tills magen värker år gamla minnen. Jag har sett Conor McGregor bryta benet. Jag har ätit massor av glass och baguette med aioli. Jag har inte skrivit ett dugg men fotat en massa.

Jag har tusen planer till för sommaren. Dessa ska jag varva med kursen i psykologi jag läser just nu. Först ut är fårsafari samt en annan gård med djur på Öland imorgon. Djur är livets fina lilla ljus. På torsdag ska jag nog till stranden och bada. I helgen ska två vänner firas med pompa & ståt. Nästa månad reser jag till två storstäder. Om ett halvår reser jag nog härifrån ett tag.

Livet ter sig inte alltid som man tror. Tack gode gud för det.

Empties i maj

Under maj månad tog flera av mina favoritprodukter slut och jag tänkte vi skulle ta och gå igenom dem!

Niactil 4% från Elixir Cosmeceuticals.

En silkig gelformula med 4% niacinamide och 0,5% salicylsyra, alltså bha-syra. Niactil har varit en stapelprodukt i mitt badrumsskåp sen i höstas då jag fastnade direkt första gången jag testade den. Konsistensen är som sagt silkig och alldeles underbar, den smälter in perfekt i ansiktet och känns lugnande & vårdande. Detta var första produkten med niacinamide som jag verkligen märkte stor skillnad på porer med! Mina porer är betydligt mindre och syns inte lika mycket längre efter kontinuerlig användning av denna produkt, dessutom hjälper salicylsyran till att undvika blemmor. Jag använder den 2 gånger dagligen och upplever att den fungerar tillsammans med alla andra produkter i min rutin. Kommer absolut att köpa igen, om jag inte blir helt knockad av det niacinamide-serum jag testar nu, men det känns ärligt talat tveksamt att någon produkt skulle kunna slå Niactil..

Betyg: 5/5

Pris: 375kr för 30ml på bl.a Lyko

Evening Restorative Complex från Exuviance

Denna produkt heter idag Overnight transformation complex och har en ny, snygg design men det är exakt samma produkt! Det är en av mina absoluta favoritkrämer någonsin. Det är en nattkräm med mild pha-syra som såväl lugnar & återfuktar som exfolierar lite lätt och lämnar ansiktet med ett hälsosamt glow och jämnare hudton. Andra ingredienser är bland annat kamomill, lakrits, hyaluronsyra och olika vitaminer. Tycker den doftar lite svagt av tall, något jag älskar! Dessutom är den väldigt dryg och fungerar väl med andra produkter eller under smink, om man skulle vilja använda den som dagkräm istället. Overnight transformation complex är en riktig klassiker i hudvårdsvärlden och jag förstår verkligen varför! Det är definitivt en kräm med lite askungefeeling, som gör allt den utlovar på ett stabilt sätt och lämnar huden riktigt välmående.

Betyg: 5/5

Pris: 459kr på bl.a Kicks, Hudoteket och Skincity

Regena C20 Serum från FaceTheory

Det här är ett c-vitaminserum jag använt sen strax efter jul. Det innehåller 20% stabiliserat c-vitamin, alltså etyl-askorbinsyra som vid absorption av huden förvandlas till rent c-vitamin. Stabiliserat c-vitamin är mindre känsligt för värme och solljus vilket gör att produkten håller längre och inte oxiderar lika lätt. Regena C20 är ett tjockt oljeserum som trots sin konsistens torkar in fort och fungerar väl med andra produkter. Det ger ett fint glow i ansiktet och det krävs endast ett par tre droppar för hela ansiktet. Jag har märkt stor skillnad på mina pigmentfläckar efter att ha använt detta i nästan ett halvår, något jag sällan gör med c-vitaminprodukter då många tyvärr är instabila. Har redan beställt ett 30%-igt c-vitaminserum från samma märke som jag har stora förhoppningar för! Det enda negativa är väl att oljan är lite smått klibbig men alla positiva sidor hos Regena C20 väger upp för det.

Betyg: 4/5

Pris: 256kr för 30ml på FaceTheory.com

Milky Moisture Toner från Skincity Skincare

Skrivit ett längre inlägg om den här tonern tidigare i bloggen, så kika på det! Kort sagt så är det ett möjligt ansiktsvatten med lugnande & närande egenskaper. Det återfuktar även väl och håller min hud balanserad samt minskar rodnad. Enligt mig ett toppenköp för känslig och/eller torr hud, speciellt under vinterhalvåret. Dessutom drygt och prisvärt!

Betyg: 4/5

Pris: 269kr för 200ml på Skincity.se

Alpha Arbutin 2% + HA från The Ordinary

Ett serum med 2% alpha arbutin, en ingrediens som sägs vara en riktig stjärna när det kommer till att minska pigmentfläckar & hyperpigmentering samt förebygga att nya sådana uppstår. Det är ett lätt serum med lite gelaktig formula som smälter in bra i huden och tack vare hyaluronsyran i produkten så känns den återfuktande! Då jag använt alpha arbutin tillsammans med c-vitamin är det svårt för mig att avgöra hur mycket skillnad de gjort på egen bevåg (c-vitamin arbetar ju på samma områden). Tillsammans har de i alla fall minskat mina pigmentfläckar ordentligt mycket! Ett bra och budget serum som absolut är värt att prova om pigmenteringar är något du vill minska.

Betyg: 4/5

Pris: 122kr för 30ml på bland annat Kronans Apotek, H&M och Lyko

Såja, det var månadens tömda produkter det! Alltid skönt att rensa ut lite i skönhetshyllan, som trots det fortsätter vara överfull.. Nästa inlägg kommer handla om en spf, om det blir i en dagkräm eller i primerform får vi se!

Maj i bilder

Maj var en kaotisk månad, minst sagt. Låter den berättas genom bilder och vi börjar den sista april, nämligen på Valborg:

Fixade snacks, bål med allt från vin, sprit och sockervadd i, och massa tävlingar för efter valborgfirande i Parken skulle folk vidare till mig för att fira min födelsedag.

Natta, Line och Sara var där! Vi satt på golvet och smygrökte i köket

Bästa vänner i snart tio år nu ❤️

Vi körde musikquiz, quiz om mig (tyvärr mest frågor om rappare för det är så mitt förflutna ger sig haha..) samt olika lagtävlingar. Bland annat skulle alla tre lag göra varsin shot till mig. Mycket bra resultat hos alla må jag säga! Avins lag kom tvåa men med närmare eftertanke borde de nog vunnit, tror tredje laget mest vann för att jag blev fullare och fullare för varje shot haha..

Avslutade det hela med tårta innan de flesta drog hem..

..men jag och Natta var inte riktigt redo att ge upp än för vi hade ju inte firat valborg under dagen. Så vi mötte några killkompisar och drog på fest hos dem.

Jag blev dock plötsligt trött + hade en soffa full med öl att tvätta så drog mig hemåt rätt kvickt och lämnade henne med min vodkaflaska i handen, så som äkta vänner gör. Hade i alla fall ett fint födelsedagsfirande och tackar alla som kom & för presenterna! ❤️

Den nämnda soffan..:) fortfarande ett mysterium vem som spillde ut öl för vem drack ens det?? Inte för att det spelar någon roll så, var bara så förvånande haha.

Hade i alla fall fina presenter att pigga upp bakfyllan med + en gullig mamma som kom och hjälpte mig att städa. ❤️

Sen kom tyvärr en ännu värre dipp i depressionen som rört sig i mitt sinne det senaste halvåret, som tur är hade jag min mest älskade varelse hos mig under dagarna.<3

Du är det bästa i mitt liv.

Höll mig uppe tillräckligt för att göra sociologi-tentan och kunde äntligen kasta in dessa böcker i en mörk låda.

Men egentligen såg mina dagar och nätter ut såhär. Grät oavbrutet av känslan av meningslöshet och självhat och rädslan för att detta aldrig skulle gå över.

Överlevde genom att kolla igenom alla Hobbit-filmer, LOTR-trilogin och Harry Potter-serien. Behövde fly världen lite för den var för mörk. Levde på 88:an, Sandwich & popcorn och gick inte utanför lägenheten på nästan två veckor.

Tillslut flydde jag hem till mina föräldrar för att rehaba från mitt psyke. Firade med proteinshake och kedjerökning på deras altan.

Grillade för första gången i år!

Och började ta mig ut på promenader med en podd i öronen. Inte riktigt dagligen eller 10 000 steg än but we’re getting back there.

Dilla var med varje steg på vägen såklart.<3

Bestämde mig för att ta tag i åtminstone en ångestpunkt och började på kostschema som innehåller bl.a chokladbananpannkakor..

…Och kladdkaka med smak av mörk choklad, gjord på dadlar, med osötad grädde.

Läste böcker. Den här var inte bra. Men ”Ett litet liv” däremot. Wow vilken känslomässig resa! Skrivit mer om den på instagram @wutangmelodys

Sträckkollade säsong 5-7 av Buffy the Vampire Slayer. Fortfarande kanske den bästa serien som skapats.

Gjorde mig till människa (!) en dag för..

…vi var några i klassen som hyrt en stuga för att fira Avins födelsedag! Grattis!

Amanda var där. ❤️

Line var där. 🥰

Och självklart födelsedagsbarnet själv som fick ett passande diadem och andra presenter! 🥰

Det grillades,

Det dracks alkohol,

Det hölls djupa diskussioner jag tydligen var totalt ointresserad av,

Och djupa diskussioner som verkar varit mer som ett tal där jag trodde jag var påve eller dylikt?

Självklart blåstes det även ut ljus på tårtor!

Dracks lite mer alkohol,

Röktes dubbla cigaretter för ni vet, when the existential crisis hits..

Och startades en brand.. 🙂

Stolt ögonblick i vuxenlivet för alla deltagande.

Tillslut delade vi några stycken en taxi hem medan resten sov kvar! Många timmars drickande resulterade i en väldigt trött fredag men det var det värt för en toppenkväll!

Under lördagen var det Eurovision men jag hade så extrem värk att jag knappt kom ur soffan. Mamma dukade upp buffé så jag slapp röra mig i onödan.<3 Blev besviken å Tusses vägnar men nöjd då jag tyckte om Italiens bidrag väldigt mycket! Och framför allt deras sångare, hehe.

Under kommande veckan höjde jag antidepressiva och började känna mig vid liv igen. Firade med en långpromenad med Dilla, med 70% kvar hem började det dock ösregna. Vackert men..

…jag såg ut som Michael Jackson efter sina glansdagar när jag kom hem 🙂

Enda lösningen var ett varmt bubbelbad!

På fredagen hade jag ångest av antidepp-höjningen och kunde således inte äta annat än sobril till frukost och lunch

Trots det valde jag att dra på förfest och dricka alkohol, definitivt inte mitt klokaste beslut i livet.. 🙂

Med en fylla på höjd antidepp för första gången + dubbel dos sobril så blev det, ja.. inte så jättebra kan man väl säga! Men shit happens som de säger i Amerikat.

Tog mig i alla fall till Park, där tack gode gud mina bästa människor mötte upp mig. ❤

Sen fortsatte festen hem till min lägenhet med sladdlös för mycket folk. Men det blev trots allt en kväll med mycket skratt och det viktigaste i slutändan är trots allt att man har kul och inte skadar eller sårar någon även om man är lite klumpig i ord och beteende på alkohol ibland. Men är ju inte den som har svårt att inse mina fel och be om ursäkt för mig i alla fall, det är jag glad över.<3

Tycker den här bilden förklarar kvällen rätt bra. En dos psykos, en dos existensiell kris, en dos ”ta mig härifrån” och en dos skratt.

Dagen efter var man ju varken stolt eller välmående och i sådana stunder krävs comfort food deluxe.

Men jag är en firm believer av att allt går exakt som det ska i slutändan ändå. Ibland kommer slut, ibland börjar saker på nytt. Det finns ingen anledning att gå runt med bitterhet i ett liv så skört som människolivet. Alla blir vi sårade och alla sårar vi, det är aldrig en enskild individs fel till fullo i konflikter och dylikt. Det viktigaste man kan göra är att använda sin självinsikt, lära sig av situationen och sina fel samt lämna allt & alla med förståelse och kärlek. Då tror jag genuint man kommer längst. Och lita på din magkänsla!!! För den ljuger fan aldrig. Det har jag fått lära mig om och om igen, den hårda vägen hehe.

Random screenshots

Den senaste veckan har bestått av grov pmds och värkanfallet från helvetet så jag har inte rört mig utanför lägenheten förutom när jag varit tvungen. Därmed har jag inte direkt tagit några bilder så får bli ett inlägg med blandade screenshots jag sparat den senaste tiden istället:

Den här var så hemsk att läsa men viktigt

Ett av mina guilty pleasures i livet är att följa människor som vigt sitt liv åt konspirationsteorier. Fascineras, skrattar och skräms på samma gång. Just nu är det, förståeligt nog, mycket covid-tema och då framför allt på munskydd vilket de skyr som pesten (vissa tror till och med att masker innehåller minimala maskar, såväl från parasiter som gjorda av staten för att spåra oss..)

Finns ju memes man relaterat till mindre om vi säger så 🙂

En viktig poäng nu när alla med noll koppling till orten börjat glamourisera den pga Snabba Cash (som förresten inte var så bra som alla sa, föredrar filmen)

Billie var på omslaget till Vogue och var, förutom otroligt vacker, orsaken till många debatter bland feminister. Vissa (host lady dahmer host Cissi Wallin) menar på att hon viker ut sig och säljer sig till patriarkatet medan jag, med flera, anser anser att hon har rätt att känna sig empowered av exakt vad hon vill, iklädd vad hon vlll (& att vi inte ska trycka ned andra kvinnor på dessa grunder, KD ringde och undrade vart deras nya medlemmar är)

Facetimade med Ylva och hon skrämde livet ur mig genom att byta till detta filter spontant i samtalet

Min girl crush Tina Mishagi i en fantastisk frisyr som jag vill, men förmodligen inte kan, återskapa

Mamma skickade Dilla-uppdatering. Skickar X antal sms till henne & pappa alla dagar Dillis inte är hos mig för att få uppdateringar i bildformat. Varje stund utan honom så värker hjärtat av saknad. ❤

Fick upp den här bilden som minne på snapchat och den påminde mig om att det 1. För tre år sen var det maj på riktigt och inte någon form av marsväder som detta år, 2. Hur hemsk min tatuering på låret var innan jag tog tag i att göra en cover up. Mycket bra val!

Screenade denna från en video för tyckte just denna sekvens var så wholesome. Fantastiska djur hundar är alltså, speciellt bully-raser som känner sån extrem kärlek till människor och framför allt barn.

Ny smak av risifrutti som sparades som en påminnelse att testa den! Älskar ju kombon äpple + kanel.

Rör aldrig en annan mans ciabatta!

@ Jelena Meacham lade upp den här stegutmaningen där man ska gå 10k steg per dag i en månad. Tänkte köra den för att komma igång med mina dagliga promenader igen, saknar dem så mycket för vet ju väl hur mycket bättre fysiskt & psykiskt jag mår när jag går 8-10k steg per dag. Det är bara det att det är så djävulskt svårt att komma igång igen efter ett längre uppehåll..

Hade födelsedagsfest i lördags (som det kommer bilder från i helgen) och min älskade Nathalie postade en video på oss på snapchat som den här printen är ifrån! Mycket trevlig kväll dessutom, så tacksam och glad över alla som kom för att fira mig (trots de druckit 9 timmar i sträck redan.. studentlivet)

En PH-deltagare hade polls där man fick hissa/dissa outfits och för mig blev den här en klar hiss! Exakt min stil och hoppas klä mig såhär i sommar. Redan köpt en liknande kjol, hehe.

Jag som mamma

Aj, denna sved :/ men sedan dess tänker jag inte längre på en sag så det är positivt!

Värt att påminnas om! Så innerligt trött på alla som ska ifrågasätta ens val och säga att ”du ångrar dig säkert”. NEJ, det gör jag inte!

Kollade på trailers till Silent Hill-spelen, såg trailern till filmen med samma namn och printade för att minnas att se den snart igen. Ändå en riktigt nice och unik skräckfilm!

Screen från @ Elsa Bratts story för att minnas denna nya serie på HBO. Nu har jag sett de tre avsnitten som finns tillgängliga och jag gillar den mycket! Rekommenderar.

Såg detta lilla hotell där det finns som ett akvarium under stugan! Eller ja, ett rum nedsänkt i havet med en stor ruta du kan se det genom. Måste besöka någon gång!

Ytterligare ett minne från snapchat. Blir så ledsen av den här bilden. Må ha varit mitt snyggaste jag men man ser verkligen på tomheten i min blick hur dåligt jag mådde. Åt ett mål mat varannan eller var tredje dag och hela min hjärna var fylld av hur jag skulle kunna förlora mer vikt på snabbast & mest effektiva sätt.

Print från någon kompis video på Instagram story från när vi var i Växjö. Tycker den är lite rolig för man ser verkligen hur både jag och Alva verkligen njuter, men på totalt olika sätt haha!

Allt, tydligen.. 🙂

Viktig påminnelse till alla astrologi-gäris, inklusive mig själv.

En fantastisk facebookgrupp som, jag tror, @ 1000planeter på Instagram tipsade om. Var tvungen att minnas att gå med pronto!

Skrattade gott åt denna då jag har merkurius i väduren och detta 100% är något jag hade kunnat säga.

Tänkte WOW när jag såg den här bilden av två orsaker. Första: Fannys otroliga kropp. Andra: hur kul det verkar vara med pole, måste testa någon gång!

Undrade vilken jag var men kom fram till en god blandning av typ 2 och 3.

Ett nyligen inkommet vin på Systembolaget som jag ska testa nästa gång jag dricker (om sisådär 30 år). Avskyr ju smaken av vanligt vin så köper alltid smaksatt.

Är smått beroende av proteinprodukter även om jag vet att de flesta är en scam pga innehåller inte särskilt bra protein. Men de är ju så goda och känns nyttiga att äta! Nästa grej att testa blir denna chokladmousse.

Natta postade ett minne på snapchat från en festkväll i Malmö för tre år sedan där jag var aningens trött på efterfesten så att säga heh.

Tyckte denna vad rolig pga ersätter alldeles för ofta sömn med modafinil (modafinil är medicinen jag äter mot kronisk trötthet. Den raderar sömnighet i stort sett)

Aries venus här och detta är absolut något återkommande i mitt liv:)

Minns inte vem som lade upp denna men tyckte det var intressant att se hur preventinmedel såg ut förr! Tycker ändå det låter praktiskt?

Ett fantastiskt fint set som Bianca hade på sig på en IG-bild. Vill hitta ett liknande, men billigare.

Känner ofta såhär. Vet absolut inte hur jag skulle klara av ett samboliv? Har för mycket behov av ensamtid. Får nog bli särbo för min del eller åtminstone sambo med en nära vän så man får lite mer space.

De härliga tankarna som fyller mitt huvud ständigt men alldeles extra mycket under pmds!!!

Blev SÅ hype av att se detta och måste få med mig någon mer så jag äntligen får se min husband live!

Tycker det här är en rätt amazing bild som visar hur siffror på vågen inte alls är relevanta egentligen.

Jo men middag med farmor är ju alltid trevligt.. 🙂

Min holy grail produkt Cicaplast Baume i sheet mask-form! Måste testa men den verkar inte ha kommit till Sverige än, hittade denna bild hos en brittisk beautyinfluencer nämligen. :/

En bild från nollningen förra sommaren. Mycket man saknar därifrån: peppen, samvaron, känslan, ens fysiska form, värmen, spänningen.. Kanske inte ens skadade lever och alla kvällar som slutade i tårar pga män dock. 🙂

Bara en liten påminnelse att se till att ta tag i att se 30 rock, något jag ständigt glömmer.

En bild från min egna story (innan jag bytte namn på kontot) för att detta var värt att minnas. Minns hur många glödlampor som tändes för mig när jag började lära mig om sånt här beteende. Att man kan vara så blind, så länge.. Men antar det är en del av normaliseringen av det hela.

Ja, det var det! Hoppas detta var någorlunda kul för er att se i alla fall! Själv älskar jag när andra postar sådana här inlägg för har en teori om att man kan lära känna människor lite genom vad de sparar i sin mobil. Mvh hobbypsykolog.

Nu ska jag fortsätta äta glass, vilket är det jag lever på just nu (sandwich! 88:an! Nogger!) och kolla Snöänglar då mina sömnproblem är igång inatt och jag gett upp sömn för tillfället.

Recension: Beauty Act 5% AHA Dual Peel

När jag fyllde år fick jag en massa Beauty Act-produkter av mina vänner i klassen (<3!). Än så länge har jag bara hunnit testa en av den: den kemiska och mekaniska peelingen 5% AHA Dual Peel.

5% AHA Dual Peel är en exfoliering som både innehåller AHA-syror och korn som tillsammans ska peela bort orenheter, döda hudceller och förbättra hudstrukturen och dess klarhet.

AHA-syrorna i produkten är glykolsyra, mjölksyra och äppelsyra. De har alla olika storlekar på molekylerna där glykolsyra har de minsta molekylerna och äppelsyra de största. Mindre molekyler kan nå djupare ned i hudens lager och glykolsyra, som utvinns ur sockerrör, är därmed den mest effektiva AHA-syran. Den kan hjälpa till att kontrollera sebumproduktionen och stimulera kollagenproduktionen i huden.

Men, mindre molekyler är inte bara mer effektiva – de ökar även risken för irritation. För många med känsligare hud är därmed glykolsyra för starkt och istället är mjölksyra ett bättre alternativ. Mjölksyra utvinns ur exempelvis mjölk eller yoghurt, och har mindre molekyler än glykolsyra men större än äppelsyra. Den är antibakteriell, jämnar ut ph-värdet på huden samt såväl återfuktar som håller huden återfuktad.

Äppelsyra, med sina ännu större molekyler, passar bäst till ännu känsligare hud eller någon som helt enkelt vill ha en mild men effektiv syra (för effektiva är de allihop). Den utvinns från äpplen eller körsbär och är lugnande, återfuktande och ökar hudens åtkomst till luft.

Alla AHA-syror är vattenlösliga och gör även huden mer känslig för solljus, därför ska man alltid använda spf (minst 30, helst 50) åtminstone några veckor efter att ha använt en produkt med AHA-syra. Förutom ovan nämnda effekter så arbetar alla dessa syror också på ålderstecken, pigmentfläckar, ytliga ärr från acne och ger huden mer glow. AHA-syror är faktiskt helt fantastiska enligt mig och lätt beroendeframkallande! Men: tänk inte att starkast är bäst (host the Ordinary 30% AHA..)! Det räcker väl med några % stark syra för att få effekt. Att använda för starka produkter och dessutom använda dem mer än 1-2 gånger i veckan leder lätt till överexfoliering, skadad hudbarriär eller perorial dermatit.

Men, 5% AHA Dual Peel då?

Definitivt en effektiv peeling. Jag gillar blandningen av syror, som trots att den innehåller glykolsyra ändå känns relativt mild för huden. Det jag har svårare för är kornen. Att tvätta bort dem är rätt svårt och blir något rivigt vilket jag inte gillar alls. Det känns som att kornen sliter onödigt mycket på huden och när syrorna redan är så effektiva förstår jag inte riktigt varför även korn behövs? Det blir kaka på kaka och är egentligen totalt onödigt. Faktum är att jag tror att det kan göra 5% AHA Dual Peel till en mindre populär produkt som fler undviker just för att det känns som att huden skadas av kornen, något man verkligen inte vill känna när man precis exfolierat den med AHA-syror och den är extra känslig.. Väldigt tråkigt då peelingen, förutom kornen, är en fullträff! Använder ni den skulle jag helt enkelt rekommendera att inte massera in den så som det står beskrivet att man ska, utan bara applicera som en mask och sen skölja av utan att försöka få kornen att nudda huden mer än nödvändigt. På så sätt får man ut det bästa av produkten utan att slita för mycket på huden. Hade också bara låtit den sitta på i fem minuter istället för tio då jag tycker tio är lite väl lång tid för en sån cocktail av syror.

Betyg: 2,5 🧴🧴1/2 (men hade varit 4 utan kornen!)

Pris: 199kr/50ml på Kicks

Månadens böcker: April

I april läste jag färre böcker än jag brukar: fem stycken tog jag mig igenom. Mycket för att jag under halva månaden var fast i en lång och seg bok som fick mig att tappa läslusten totalt men ändå vägrade jag, dumt nog, att ge upp den så uppenbarligen hade den ju något. Låt oss gå igenom dem!

Kalmars Jägarinnor – Tove Folkesson

Månadens första bok som jag sett framemot att läsa då den utspelar sig i min hemstad, lilla Kalmar. Handlar om ett tjejgäng som går gymnasiet på skolan Stagg (där även jag gick ett år) och som vägrar leva utefter normerna. De festar hårt, bryter reglerna, sätter vänskapen framför allt och verkar både hylla och avsky varandra och sig själva samtidigt.

Kalmars Jägarinnor var en bok som jag bäst beskriver som helt okej. Jag tror jag tyckte om den mer just för att jag har en personlig koppling till alla platser som beskrivs i boken för egentligen hade jag rätt svårt för språket. Däremot gillar jag att följa tonårsdramatiken och anti-hjältar som man på ett sätt relaterar till, på ett sätt ogillar. Det kändes liksom som att man verkligen blev en del av tjejgänget i fråga. Två saker jag dock störde mig rejält på var 1. Faktafelen gällande Kalmar, typ att konditori Fiesta har stängt ned (det har bara bytt lokal) men detta är ju sådant som ingen annan än Kalmarbor uppmärksammar, 2. Att stadsdelen Norrliden beskrivs som stadens ghetto med billiga höghus. Alltså, ja, Norrliden är ett av Kalmars mer invandrartäta områden men vi har INGET ghetto i Kalmar. Långt ifrån. Och de högsta husen i Norrliden är tre våningar så det ser inte heller ut som något miljonprojekt som författaren syftar på.

Betyg: 3,5/5 📚📚📚1/2

Samtycket – Vanessa Springora

En omtalad, ny bok om trettonåriga V som under en middag med din mamma träffar G. G är cirka fyrtio år äldre och en välkänd författare i 80-talets Paris. De blir blixförälskade och inleder en intensiv kärleksaffär som accepteras, ja nästan hyllas, av omgivningen. Med tiden börjar dock V ana oråd och känna att något inte är helt rätt i relationen med G. Kan en trettonåring verkligen samtycka till ett sexuellt förhållande med en man som är 50+?

Jag hade läst väldigt mycket om den här boken, och recensionerna var i regel strålande. Tyvärr tyckte jag inte den levde upp till dem alls. Den kändes.. tom. Det är ett viktigt ämne som tas upp och det är intressant att följa Vs utveckling i tankar och känslor samtidigt som man äcklas av G, men boken fångade inte mig så som jag hade hoppats. Lärorik och intressant? Ja. En litterär upplevelse och en bok du längtar efter att fortsätta läsa? Nej.

Betyg: 2/5 📚📚

En bur av guld – Camilla Läckberg

Faye har allt: en framgångsrik och snygg man, miljoner och åter miljoner på bankkontot, en frisk och söt dotter, ett bra socialt liv.. ändå är hon inte lycklig. För sanningen är den att bakom stängda dörrar så känns hennes liv mer som ett fängelse än ett paradis och hon anar att hennes man döljer mycket för henne. Tillslut sätts hennes värld i gungning och förändringarna kommer en efter en, men alla är inte positiva, speciellt inte när hennes man står anklagad för att ha mördat deras dotter..

Jag har faktiskt medvetet undvikit att läsa Camilla Läckberg för att jag har haft fördomar om hennes författarskap, pinsamt nog. Ni kan ana att jag skäms nu när jag älskade den här boken. Den är händelserik, spännande, lättsmält och en perfekt bok att underhålla sig med när man vill ha ett mysterium men ändå inte gräva ned sig i något mörkt och deppigt. Dessutom är det mycket fokus på kvinnlig power och konsten att ta makten över sitt liv vilket är inspirerande. Får ändå säga att det är den bästa boken jag läste den här månaden!

Betyg: 4/5 📚📚📚📚

Vingar av silver

Uppföljaren till En bur av guld. Här får vi följa Faye igen när hon flytt Stockholm till Italien för att gömma sig och sina hemligheter från sin exman Jack och myndigheterna. Plötslig upptäcker hon dock att någon försöker köpa upp hennes företag bakom hennes rygg och hon tvingas tillbaka till Stockholm för att rädda det men där väntar fler faror än hon räknat med..

En bok i samma stil som sin föregångare. Absolut spännande och underhållande men där En bur av guld hade en handling som fångade in en så saknar Vingar av silver det. Det blir liksom en klassisk uppföljare som du läser för att du har ett band till karaktärerna, inte för att själva boken är så intressant. Den saknar egentlig mening. Det ska dock sägas att den inte är dålig, nej Läckberg kan sin grej med att skriva, men det finns utrymme för potential och det känns som den skrevs lite i all hast?

Betyg: 3/5 📚📚📚

Testamente – Nina Wähä

En tegelsten om en finsk familj med två föräldrar och tolv barn där alla är speciella, eller konstiga kanske man ska säga, på sitt egna sätt. Äldsta systern Annie flydde kaoset för många år sen men tvingas nu återvända för att lösa familjenangelägenheter och det som började som småsaker hotar att riva upp hela familjen. Men det kanske är för det bästa? Ja, det beror på vem du frågar med fjorton starka viljor i samma hus.

Först fascinerades jag av Testamente som är som inget annat jag läst. Dess styrka ligger i de starka personporträtten av syskonen som alla är unika och väldigt målande. Sen blev jag uttråkad. För det känns som att boken bara går i cirklar under 800 sidor. Den bygger upp en väldigt långsam spänning inför något som inte händer förrän de sista sidorna och då har man redan blivit så mätt på historien att man inte ens läser noga längre. Dessutom lever händelsen det byggs upp för inte ens upp till förväntningarna utan är en riktigt besvikelse enligt mig. Vad som utlovades vara ett komplext familjedrama mysterier och underhållning blir en dryg historia om samma sak sett ur fjorton olika perspektiv.

Betyg: 2/5 📚📚

I april var det alltså ingen bok som verkligen gav mig en WOW-känsla även om jag tyckte En bur av guld var bra. Dock tror jag den kan ha fått sin 4:a lite på grund av att resterande böcker inte var särskilt bra alls vilket höjde den ytterligare. Jag har mer hopp inför maj: idag började jag läsa månadens andra bok vilket är Ett litet liv, en bok jag hört SÅ mycket om och framför allt då att den krossar ens hjärta. Ska bli spännande att se hur den påverkar mig känslomässigt!

Recension: Produkter från Budgie

Budgie är ett relativt nytt märke med produkter för både hud & hår. Jag har hört många positiva ord om det så när det var rea på Kicks för några månader sen tog jag tillfället i akt och slog till på ett par produkter!

Sweet dreams melting mango butter nourishing sleeping Face mask.

En närande och mjukgörande nattmask med jordens längsta namn. Innehåller mangosmör som är rikt på fettsyror vilket gör huden mjukare och ger den näring, samt gurkextrakt som återfuktar. Vegansk.

Jag tycker det är en mysig mask. Inte den mest återfuktande jag testat men den är däremot verkligen mjukgörande och lugnande. Som en kopp te för ansiktet ungefär. Konsistensen är lite vaxartad vilket kan göra den svår att smörja in på ett fuktigt ansikte, brukar därför vänta en stund mellan mina andra steg i rutinen och den här masken. Det enda riktigt negativa med denna nattmask är doften: den doftar som en blandning av trolldeg och väldigt konstgjord mango. Som tur är så är doften inte så stark att du känner av den när du applicerat masken i ansiktet!

Betyg: 3/5 🧴🧴🧴🧴

The apple cider scrub for a healthy head of hair

En exfoliering för hårbotten som innehåller både äppelcidervinäger och små korn för att rensa bort produktrester och smuts i håret. Kan jämföras med ett djuprengörande schampo och ska även användas på samma sätt: produkten ersätter schampo 1-2 gånger i veckan för att verkligen rengöra håret på djupet då många produkter, framför allt torrschampo, tenderar att sitta kvar efter en tvätt med vanligt schampo. Används i blött hår genom att man tar önskad mängd och masserar in i hårbotten och längderna för att sedan skölja ut som vanligt och följa upp med balsam.

Den här skrubben är en holy grail-produkt för mig numera. Jag älskar hur extremt rent håret blir efter användning, och jag tycker även min hårbotten mår bättre efter kontinuerlig användning. De små minuspoängen produkten får är att det kan krävas rätt mycket produkt för att få det jämt fördelat i håret då den är rätt tjock i konsistensen och inte löddrar så bra. Håret känns också väldigt torrt efteråt, men det är ju att förvänta av djuprengöring, så jag rekommenderar att använda ett återfuktande balsam eller hårinpackning. Många har undrat gällande kornen, om det inte är svårt att få ut dem ur håret? Och nej, jag har inte märkt av det alls! Jag tycker i slutändan att det är en toppenprodukt som gör vad den utlovar och djuprengör för en billig peng.

Betyg: 4,5/5 🧴🧴🧴🧴1/2

Hay Clay deep cleansing Face mask

En djuprengörande lermask med kaolinlera. Leran ska dra ut orenheter, balansera huden, absorbera överskott av olja och rengöra porerna. Den appliceras på ren hud i ca 15 minuter innan den skölja av med vatten. Kan användas 2 gånger i veckan då den är rätt mild mot huden. Vegansk.

En produkt jag först tyckte om, för det var nämligen länge sen jag använde klassiska lermasker. När jag sedan började testa andra så tappade jag min förtjusning. För Hey Clay utlovar en jäkla massa men levererar inte på samma nivå. Absolut, huden känns renare och mindre oljig men mina porer och orenheter är kvar där de alltid varit. Dessutom torkar den in helt i ansiktet vilket jag inte tycker om när lermasker gör: det har nämligen en uttorkande effekt på huden. Jag föredrar de som inte torkar in och därmed inte gör min yttorra hud ännu torrare. Hey Clay ska dock få pluspoäng för att den känns skön på huden i sin krämiga, lite kylande formula och för att den är väldigt dryg! Jag tror den kan passa en känslig hud som inte är torr väldigt bra eller fungera på den som mest vill rengöra och inte har specifika orenheter att arbeta på.

Betyg: 2/5 🧴🧴

Det här är alltså de tre produkterna jag provat från Budgie och jag är riktigt nöjd med två av dem! Ser framemot att testa fler, speciellt deras nya glowserum. ✨